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宝宝何时补充益生菌最好呢?
来源:全民养生网 发布时间:2014-2-8 网民关注度:2143

  全民养生网导读:宝宝何时补充益生菌最好呢?说到益生菌,相信很多妈妈都不会陌生。现今,有很多牛奶广告都会提到益生菌。那么,宝宝吃益生菌好吗?全民养生网小编就来介绍宝宝补充益生菌的好处吧。

  宝宝补充益生菌的时间

  服用抗菌素时需要补充。抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。这时候或者过后补点益生菌,都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

  消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给小儿补充益生菌。

  剖宫产和非母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源,可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象,也应该适量补充益生菌。

  对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻,能够有备无患。

  带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品,如果小儿肠胃不舒服,服用后能够有效缓解。

  那么,宝宝吃益生菌有哪些好处呢?

  宝宝补充益生菌的好处

  提高机体低抗力,预防疾病。益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌,产生的有机酸、过氧化氢和细菌,可以阻止有害菌生长繁殖,起到屏幕作用。刺激免疫细胞产生的分泌型抗体IGA,可以帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染,能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。

  促进营养吸收,增强体质。益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖,减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸,可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收,同时产生维生素B、维生素K等营养物质。

  保持健康的胃肠道功能。益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲。产生的乳糖、醋酸等,可以增强宝宝的肠道蠕动,改善便秘。如果宝宝腹泻时服用可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体IgA,减轻腹泻。

  有助身体营养均衡。益生菌有助于体内营养均衡,产生醋酸、乳酸和维生素(如B族),促进宝宝的正常生长发育。

  可以减少过敏反应。益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻,使腹泻得到纠正。

  益生菌虽然对宝宝好处多,但是也是适量补充哦。以上内容由全民养生网的养生误区频道小编整理,爱生活,爱养生。

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