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揉“风门穴”可治疗风寒感冒及支气管等疾病
来源:全民养生网 发布时间:2014-6-24 网民关注度:3689

    全民养生网导读:风门穴。古语说:风,指气,又指风邪。门,出入的门户。风门,既为废气出入与风邪犯人之门户,也为治风治气之所宜取。

    风门穴归属于足太阳膀胱经,是中医祛风最常用的穴位之一。按摩风门穴有宜通肺气、调理气机的作用,能够有效治疗各种风寒感冒、发热、咳嗽、哮喘、支气管等疾病。

风门穴精确定位

精确定位:风门穴在脊柱区,第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

风门穴取穴窍门

取穴窍门:低头屈劲,颈背交界处椎骨高突向下推2个椎体。下缘旁开2横指处,即是风门穴。

 
    一按就灵:经常按摩风门穴可以改善颈肩血液循环、预防感冒、缓解咳喘。按摩风门穴时举手抬肘,用中指指腹按穴位,每次左右揉1-3分钟。

    养生网小贴士:在现代疾病中,各种过敏性疾病日益增多,如忽慢性湿疹、支气管哮喘、过敏性鼻炎、皮肤瘙痒等,中医认为这些都是风邪所致,宜取风门穴,有抗过敏、止痒的治疗作用。以上内容由全民养生网的穴位养生频道小编整理,爱生活,爱养生。

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