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揉揉“头维穴”可养生保健美容护肤
来源:全民养生网 发布时间:2013-8-22 网民关注度:1408

      全民养生网导读:头维穴。古语说:头,头部。维,维系、维护。穴居头之隅角,是维系头冠之处。四肢阳气不足诸病,取之自有维护之效矣。

      头维穴归属于足阳明胃经,为胃经向头部输送气血之处。对头部各项功能的正常运转起着重要作用。按摩头维穴可治疗脸部痉挛、偏头痛、目赤肿痛、视物不清等。

头维穴

精确定位:头维穴在头部,额角发际直上0.5寸,头正中线旁开4.5寸处。

头维穴取穴窍门

取穴窍门:正坐,食指、中指并拢,中指指腹位于头侧部发际点处,食指指腹处即是头维穴。 
 

      养生网小贴士:脸部痉挛的患者,可用双手拇指指腹强压头维穴,每秒钟按压1次,如此重复10-20次,有酸胀感为宜,可使疼痛很快缓解。

      头维穴为足阳明胃经与足少阳胆经两经相会之处,按照中医“六腑以通为用”的理论,按压头维穴,既能解前额阳明之疾,又可除颞部少阳之病,既能用于养生保健、美容护肤,又能用于头、面部疾病的治疗。以上内容由全民养生网的穴位详解频道小编整理,爱生活,爱养生。

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